Ayurveda meets Yoga

Weiterbildung

Veranstaltungsdatum:
03.09.2022 – 04.09.2022
Workshop
Studio Nordhorn
Samstag
09:00 – 17:00 Uhr
Sonntag
09:00 – 16:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Bahnhofstraße 20 b
48529 Nordhorn
Preis

225,00 

*Nach §4 Nr. 21 UStG ist die Akademie als Bildungseinrichtung steuerbefreit; Eine Umsatzsteuer wird für diesen Kurs nicht erhoben.

Plätze verfügbar

Beschreibung

Der Ayurveda, der seine Typenlehre (die Doshas) auf den Eigenschaften verschiedener Elemente aufbaut, ist jeden Tag und zu jeder Tageszeit präsent. Ayurveda ist mehr als eine Wellnessmethode. Hinter dieser Schwesternphilosophie des Yoga verbirgt sich ein alternatives Heilsystem mit ganzheitlichen Ansätzen.

In diesem Modul zeigen wir die Schnittstellen von Yoga und Ayurveda auf und warum sich beides so wunderbar verbinden lässt. Die Grundprinzipien im Yoga wie auch im Ayurveda sind die Lehre der Einheit von Körper, Geist und Seele. Nach diesen Prinzipien und entsprechend der Elementen Lehre des Ayurveda sind die einzelnen Yogasequenzen ausgerichtet.

Inhalte:

  • „Das Wissen vom Leben“ – die ganzheitliche Lehre des Ayurveda
  • die Lehre der Elemente
  • was haben Jahres- und Tageszeiten mit Deinem Dosha zu tun?
  • Konstitutionstypen im Ayurveda (Doshas)
  • Dosha-Test – Test der eigenen Konstitution
  • Yoga Sequenzen nach den Prinzipien des Ayurveda

Jede*r Teilnehmer*in erhält ein Script über die Unterrichtsinhalte sowie ein Zertifikat. Bring bitte eine Yogamatte mit.

Dozent*Innen

Christina Oberndörfer

Als ich vor vielen Jahren den Yoga für mich entdeckt habe, wusste ich sofort, dass er mich fortan begleiten wird. Es war eine Liebe ab dem ersten Spüren.  Schon während meiner zweijährigen Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich mein Spektrum durch spezifische Fortbildungen erweitert. Seither folgten  unzählige Weiterbildungen in den Bereichen Yoga, Ayurveda und Resilienz.

Meine Neugierde auf die Welt des Yoga reißt nicht ab, und so freue ich mich auch gegenwärtig mein Wissen und meine Yogaerfahrungen stets zu erweitern. Auch auf diese Weise bleibe ich in Bewegung. Derzeit befasse ich mich an der Universität Hamburg mit den wissenschaftlichen Hintergründen der Yogaphilosophie.

Meinen Unterrichten gebe ich immer wieder neue Impulse und sorge für eine Wohlfühlatmosphäre. Einen besonder en Fokus lege ich auf die Faszien.

Bei mir steht der Teilnehmer im Mittelpunkt. Nicht die Tradition.

Mein Yoga Weg:

2018

  • Fayo Ausbildung in Hamburg bei Liebscher & Bracht
  • Faszien Yoga Fortbildung in Wien bei Dr. Peter Poeckh und Dr. Robert Schleip
  • Ausbildung zur Resilienztrainerin an der AHAB Akademie

2019

  • Faszien Yoga Ausbildung bei Amiena Zylla
  • Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend
  • Gründung der Yoga Akademie
  • Eröffnung des “Yoga Studio Bad Bentheim” mit meinem Kollegen Frank Terwey von Yoga Island

2020

  • Eröffnung des “Yoga Studio Nordhorn”
  • Einführung der Yoga Kurse online
  • Zusammenarbeit mit Dr. Robert Schleip im Workshop Faszien & Yoga

2021

  • Beginn des Zertifikatslehrgangs Yogastudien an der Universität Hamburg