Die Macht unserer Gedanken

Meditation

Veranstaltungsdatum:
Freitag 27.01.2023
18.30 – 19.45 Uhr
Studio Nordhorn
Freitag
18:30 – 19:45 Uhr
Veranstaltungsort:
Bahnhofstraße 20 b
48529 Nordhorn
Preis

10,00 

inkl. 19 % MwSt.

Plätze verfügbar

Beschreibung

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit. “ (Viktor Emil Frankel)

Was haben unsere Gedanken mit unserem Stresserleben zu tun? Wie können wir unsere Gedanken steuern, statt von ihnen gesteuert zu werden?

Erfahre grundlegendes über die Macht unserer Gedanken und über das Prinzip der Proaktivität.

Vortrag und Meditation inkl. Tee, Wasser und Handout

Dozent*Innen

Christina Oberndörfer

Als ich vor vielen Jahren den Yoga für mich entdeckt habe, wusste ich sofort, dass er mich fortan begleiten wird. Es war eine Liebe ab dem ersten Spüren.  Schon während meiner zweijährigen Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich mein Spektrum durch spezifische Fortbildungen erweitert. Seither folgten  unzählige Weiterbildungen in den Bereichen Yoga, Ayurveda und Resilienz.

Meine Neugierde auf die Welt des Yoga reißt nicht ab, und so freue ich mich auch gegenwärtig mein Wissen und meine Yogaerfahrungen stets zu erweitern. Auch auf diese Weise bleibe ich in Bewegung. Derzeit befasse ich mich an der Universität Hamburg mit den wissenschaftlichen Hintergründen der Yogaphilosophie.

Meinen Unterrichten gebe ich immer wieder neue Impulse und sorge für eine Wohlfühlatmosphäre. Einen besonder en Fokus lege ich auf die Faszien.

Bei mir steht der Teilnehmer im Mittelpunkt. Nicht die Tradition.

Mein Yoga Weg:

2018

  • Fayo Ausbildung in Hamburg bei Liebscher & Bracht
  • Faszien Yoga Fortbildung in Wien bei Dr. Peter Poeckh und Dr. Robert Schleip
  • Ausbildung zur Resilienztrainerin an der AHAB Akademie

2019

  • Faszien Yoga Ausbildung bei Amiena Zylla
  • Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend
  • Gründung der Yoga Akademie
  • Eröffnung des “Yoga Studio Bad Bentheim” mit meinem Kollegen Frank Terwey von Yoga Island

2020

  • Eröffnung des “Yoga Studio Nordhorn”
  • Einführung der Yoga Kurse online
  • Zusammenarbeit mit Dr. Robert Schleip im Workshop Faszien & Yoga

2021

  • Beginn des Zertifikatslehrgangs Yogastudien an der Universität Hamburg