Hatha Yoga

Entspannung und Kraft

Kursdatum:
dienstags 19.45 – 21.00 Uhr
Kurstermine:
05.03.2024, 12.03.2024, 19.03.2024
Veranstaltungsort:
Bahnhofstraße 20 b
48529 Nordhorn
Kursleiter*In:
Preis

33,00 

inkl. 19 % MwSt.

Plätze verfügbar

Beschreibung

Özgül begleitet Dich durch eine Yogapraxis mit einem wohltuenden Mix aus Mobilisieren, Aktivieren und Entspannung. Eine achtsame Übungspraxis mit Raum zur Wahrnehmung von Körper und Geist. Fühle selbst die wohltuende Wirkung des Yoga. Auch für Einsteiger geeignet.

 

Kursleiter*In

Özgül Cetin

Als ich vor vier Jahren nach einer für mich geeignete Sportart gesucht habe, bin ich auf das Yoga Studio in Bad Bentheim aufmerksam geworden. Habe mich mit wenig Erwartung und voller Neugier zu einem Kurs angemeldet. Darauf folgten weitere Kurse. Habe nach kurzer Zeit gemerkt, dass Yoga keine Sportart ist, sondern vieles mehr. Durch Yoga habe ich den Ausgleich zu dem alltäglichen Stress gefunden und meinen Geist in Ruhe bringen können. Meine Begeisterung zu Yoga, die Neugier und die persönlichen Verluste hat mich zu der Yoga Akademie geführt.

Yoga begleitet mich auf meiner Reise zu mir selbst…