Rücken, Schulter, Hüfte & Knie

Aus Sicht des Yoga

Veranstaltungsdatum:
Samstag, 12.11.2022
09.00 – 14.00 Uhr
Studio Nordhorn
Samstag
09:00 – 14:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Schüttorfer Str. 14
48455 Bad Bentheim
Dozenten:
Preis

85,00 

inkl. 19 % MwSt.

Plätze verfügbar

Beschreibung

In diesem praxisorientierten und informativen Workshop lernst Du Anatomie und Physiologie von Rücken & Schultern und Hüfte & Knien kennen. Erfahre mehr über die Funktionen der entsprechenden Gelenke und auch darüber, welche Einschränkungen in diesen Bereichen auftreten können.

In diesem abwechslungsreichen Mix aus Theorie und Praxis, lernst Du Übungen kennen, die Dir zu mehr Stabilität und Flexibilität verhelfen uns so Beschwerden vorbeugen.

Lass Dich inspirieren und erfahre mehr über die gesundheitsfördernde Wirkung von Yoga-Therapie.

Das Seminar richtet sich an alle Interessenten:innen mit oder ohne Yoga Kentnisse.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um einen intensiven Austausch zu ermöglichen.

 

Jarka Dönnebrink, 42 Jahre als, gelernte Bürokauffrau. Selbständige Ernährungsberaterin und Wellnessmassagetherapeutin. Zusätzliche Ausbildung in der Dorn-Breuss-Massage. Spezialisiert auf Cupping Massage.

Kurse: Schmerzfrei durch Yoga und Cupping;
Gesundes Abnehmen durch Yoga und Ernährungsumstellung

Dozent*Innen

Monika Kucharitsch

Ich habe die  2,5 jährige Ausbildung an der Yoga-Akademie-Münster-Osnabrück absolviert und erweitere mein Wissen fortlaufend durch Fortbildungen, die medizinisches Wissen mit den klassischen Elementen des Yoga verbinden. Ein Herzensthema ist mir der Ayurveda.

 

Ich unterrichtet gerne auch Gruppen mit älteren Teilnehmern und gehe dabei gefühlvoll auf deren Bedürfnisse ein.